Joe Manganiello no Site da Mens Health Americana

MELHOR CORPO DO VERÃO – 2011

Em uma indústria obcecada por vampiros, lobisomens tem que dar duro para os holofotes. Basta perguntar ao ator Joe Mangaliello, que passou 5 meses malhando para o seu papel como o desmedido, lobisomem destruidor de corações Alcide Herveaux n drama da HBO, True Blood.

Para interpretar o sobrenatural metamorfo, Maganiello precisou construir pernas como carvalho e armas que outros homens usariam para arrancar. Ele começou contando com a ajuda do personal de celebridades Rob Mathews, que treinou Hugh Jackman para X-Men. Mathews revela o segredo: Dieta de 2.500 calorias por dia e um circuito de treino nos intervalos das gravações. Até o momento em que Manganiello pisou no set de True Blood ele havia perdido 10 libras(4,535kg) de sua estrutura de 6’5 (1,96m) e baixou sua gordura corporal para apenas 8%. Pronto para elevar seu treino a outro nível?


Fonte: Mens Health

 

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~ por Mizinha em 20/07/2011.

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